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黄蘑炒芹菜的做法

2022-05-10 00:44上一篇:菠萝排骨的做法 |下一篇:没有了

本文摘要:“朱蘑味道鲜美,营养非常丰富,有素肉之称之为。含有蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,其中氨基酸含量最为非常丰富。是低营养、低热量食品。 野生黄蘑与芹菜配上,是一道十分鲜香的养生菜。具有清热解毒,润肠节食,补钙白花,祛脂升压,减少胆固醇,清热强身,防癌等功效。” 食材明细主料朱蘑80g芹菜150g辅料油适度盐适量白糖适度葱适度姜适度咸鲜口味油炸工艺数小时耗时普通可玩性黄蘑油炸芹菜的作法步骤1黄蘑浸整洁用冷水洗净。 2洗净好的黄蘑去除根部。3朱蘑入锅焯水后捞起沥干水。

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“朱蘑味道鲜美,营养非常丰富,有素肉之称之为。含有蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,其中氨基酸含量最为非常丰富。是低营养、低热量食品。

野生黄蘑与芹菜配上,是一道十分鲜香的养生菜。具有清热解毒,润肠节食,补钙白花,祛脂升压,减少胆固醇,清热强身,防癌等功效。” 食材明细主料朱蘑80g芹菜150g辅料油适度盐适量白糖适度葱适度姜适度咸鲜口味油炸工艺数小时耗时普通可玩性黄蘑油炸芹菜的作法步骤1黄蘑浸整洁用冷水洗净。

2洗净好的黄蘑去除根部。3朱蘑入锅焯水后捞起沥干水。4芹菜摘洗整洁。

5芹菜小块条。6起油锅,葱姜入锅煸香。7芹菜入锅油炸。

8朱蘑入锅油炸。9特白糖油炸,特适度洗净黄蘑的水,垫上锅盖火烧一会儿。

10水煮油炸。11油炸均匀分布才可盛出品尝。小窍门1、野生腊朱蘑,洗净前浸整洁,洗净黄蘑的水可以加到到锅里,味道很鲜。

2、调味品依据个人口味加到。3、朱蘑味道鲜美,芹菜味道清香,此菜不应加到多种调味品。

4、特少许白糖,菜品更为可口。


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